5 loại máy massage giảm mệt mỏi hiệu quả dành cho giới văn phòng
Máy massage là giải pháp hữu ích giúp giảm đau nhức cơ thể và xua tan đi mệt mỏi cũng như trạng thái áp lực dành cho nhân viên văn phòng chia sẻ Thủ Đức.
5 loại máy massage giảm mệt mỏi hiệu quả dành cho giới văn phòng chia sẻ thủ đức
Nội dung bài viết
Do đặc thù công việc ít vận động nên nhân viên văn phòng chia sẻ Thủ Đức thường dễ gặp phải các bệnh về xương khớp như: đau lưng, đau mỏi vai gáy, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống,... Với sự tiến bộ của khoa học - công nghệ, các loại máy massage được ra đời để thay thế các phương pháp truyền thống nhằm cải thiện các tình trạng sức khỏe này. Đặc biệt với sự tiện lợi và nhỏ gọn của máy massage, đây là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho dân văn phòng. Hãy cùng tham khảo 5 loại máy đang được ưa chuộng dưới đây.
Những người không có nhiều thời gian để tập thể dục hoặc ngồi văn phòng lâu cần biện pháp giảm đau.
1. Máy massage cầm tay
Thiết kế của dòng máy này cực kỳ đơn giản, chỉ bao gồm: tay cầm, các đầu massage, động cơ rung, đèn hồng ngoại và các nút bấm điều chỉnh chế độ. Tuy thiết kế đơn giản nhưng nó lại tích hợp rất nhiều chức năng phù hợp với nhu cầu của những người làm việc tại văn phòng chia sẻ giá rẻ Thủ Đức.
1.1. Ưu điểm
- Thiết kế nhỏ gọn với phần tay cầm có độ dài phù hợp, dễ dàng cầm nắm tạo nên sự tiện lợi, có thể sử dụng mọi lúc, mọi nơi.
- Nhiều đầu massage để lựa chọn cho phù hợp với từng vùng trên cơ thể.
- Một số dòng máy được trang bị thêm đèn hồng ngoại tạo ra tia hồng ngoại sưởi ấm vùng được massage.
- Tích hợp nhiều chế độ massage, day huyệt, xoa bóp, điều chỉnh mức độ từ nhẹ đến mạnh chỉ cần bấm nút là có thể hoạt động, phù hợp với nhu cầu của mỗi người.
- Vận hành nhẹ nhàng, êm ái, không gây tiếng ồn ảnh hưởng đến những người xung quanh.
- Chế tạo không dây, có đầu sạc tiện lợi, chỉ cần sạc đầy có thể sử dụng lên tới 2 tiếng.
1.2. Nhược điểm
- Nhiều dòng máy có trọng lượng nặng bất tiện khi di chuyển đến các vùng cần massage và dùng lâu sẽ gây mỏi tay.
- Nhiều đầu thay khiến bạn rối khi sử dụng.
- Nhanh nóng máy và dễ hư nếu sử dụng trong thời gian dài.
- Trên thị trường hiện nay chưa có nhiều loại máy không dây để lựa chọn khiến bạn gặp rắc rối với dây nguồn mỗi khi dùng.
1.3. Một số máy tốt trên thị trường
- Máy massage cầm tay Beurer MG80
- Máy massage cầm tay Legi LG-008MS
- Máy massage cầm tay KINGTECH-KH-320
- Máy massage cầm tay Osaka Nhật Bản
>>>>> Xem ngay các tiện ích sử dụng tại văn phòng chia sẻ TPHCM
Máy massage cầm tay tiện dụng có thể bỏ túi và đem đi đến nơi làm việc.
2. Máy massage cổ
Cơ chế hoạt động của máy là tác động lên vùng vai và cổ làm giảm những cơn đau nhức giúp những người sử dụng chỗ ngồi làm việc linh hoạt Thủ Đức cảm thấy thoải mái hơn.
2.1. Ưu điểm
- Kích thước nhỏ, thiết kế ôm sát vào cổ.
- Có chế độ tạo ra nhiệt bằng tia hồng ngoại giúp lưu thông máu.
- Dùng nhựa cao cấp nên nhẹ và bền.
- Tự động dừng khi máy nóng lên do hoạt động quá công suất hoặc khi quên tắt máy lúc không sử dụng.
2.2. Nhược điểm
- Một số máy có chất liệu chính làm bằng vải nên khó vệ sinh và dễ ngấm nước dẫn đến hỏng hóc.
- Chỉ sử dụng được khoảng 15-20 phút một lần vì có chế độ tự ngắt, muốn sử dụng lại phải bấm nút.
2.3. Một số máy tốt trên thị trường
- Máy massage cổ KL-5830
-
Máy massage cổ Neck Massage Pillow
-
Máy massage cổ Reborn Hàn Quốc
-
Máy massage cổ Momoda SX 331
Máy massage cổ và gối nằm massage giúp giảm đau phần đầu và giúp thư giãn.
3. Máy massage mắt
Đối với nhân viên văn phòng chia sẻ giá rẻ Thủ Đức, việc tiếp xúc với máy tính gần như chiếm trọn thời gian khiến mắt trở nên nhức mỏi. Máy massage mắt là giải pháp giúp mắt được thư giãn để tập trung công việc đem lại hiệu quả cao.
3.1. Ưu điểm
- Có thể sử dụng bất cứ khi nào cần thiết để hạn chế mỏi mắt.
- Chỉ cần đeo lên máy sẽ hoạt động, không cần dùng tay di chuyển quanh mắt.
- Cơ chế chính là rung và xông hơi dưỡng ẩm cho mắt.
- Kết hợp thêm chức năng kết nối với bluetooth và phát nhạc làm giảm căng thẳng.
- Sử dụng cùng với kem mắt giúp giảm quầng thâm, mờ nếp nhăn và vết chân chim.
- Hỗ trợ trong việc điều trị những bệnh về mắt (cận thị, loạn thị,...).
3.2. Nhược điểm
- Dễ tổn thương mắt nếu không sử dụng đúng cách.
- Sản phẩm không phù hợp với những người có làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng.
- Không sử dụng được trên da có vết thương hở.
3.3. Một số máy tốt trên thị trường
- Máy massage mắt Panasonic EH-SW55
- Máy massage mắt Dr.Care DR-EM 989
- Máy massage mắt HASUTA HME-120
>>>>> Văn phòng trọn gói đường Trần Não quận 2 giá rẻ
Máy massage mắt tiện dụng cho người thường xuyên làm việc với máy tính.
4. Gối massage hồng ngoại
Gối massage có bề ngoài trông gần giống gối thông thường nhưng tích hợp thêm tia hồng ngoại và bi lăn phía bên trong xoa bóp nhịp nhàng, làm giảm các cơn đau nhức đem lại cho mọi người ở văn phòng chia sẻ Thủ Đức tinh thần sảng khoái.
4.1. Ưu điểm
- Các viên bi trong gối xoay 360 o giúp massage chuyên sâu.
- Tia hồng ngoại làm nóng nhanh vùng cần trị liệu.
- Dây đai giúp gối cố định tại một vị trí, không bị xê dịch lúc sử dụng.
- Sử dụng được cho nhiều vị trí khác trên cơ thể.
4.2. Nhược điểm
- Gối cần phải sạc điện trực tiếp và dây cắm ngắn.
- Dòng gối có công suất cao sẽ gây ra tiếng ồn lớn.
4.3. Một số máy tốt trên thị trường
- Gối massage hồng ngoại Magic Energy PL-818
-
Gối massage hồng ngoại Kazuko 6 bi
- Gối massage hồng ngoại Beurer MG147
5. Ghế massage
5.1. Ưu điểm
- Xoa bóp và tác động đều khắp toàn bộ cơ thể.
- Thiết lập các bài massage tốt nhất tạo cảm giác như đang dùng các đầu ngón tay massage theo phương pháp cổ truyền.
- Cấu trúc được thiết kế dễ điều khiển.
Ghế massage giúp thư giãn toàn thân, tuy nhiên kích thước lớn không mang đi được.
5.2. Nhược điểm
- Chi phí khá cao.
- Giới hạn cân nặng tối đa của người dùng.
- Chiếm nhiều diện tích.
Tuy sản phẩm hiện đại này giải quyết được hầu hết vấn đề đau nhức toàn thân nhưng với mức giá cao cùng với việc phải chi trả cho giá văn phòng chia sẻ Thủ Đức sẽ khiến bạn tốn một khoản chi phí lớn.
Hy vọng qua bài viết này, nhân viên làm việc tại văn phòng chia sẻ Thủ Đức sẽ chọn được loại máy massage phù hợp với nhu cầu giúp nâng cao sức khỏe, đạt được thành công trong công việc.
Bài viết cùng chủ đề
Trụ sở là gì? Chức năng và tầm quan trọng của trụ sở
Trụ sở là một khái niệm quen thuộc trong lĩnh vực kinh doanh và quản lý doanh nghiệp. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đầy đủ về bản chất, chức năng và tầm quan trọng đối với một tổ chức. Bài viết sẽ giúp bạn khám phá chi tiết về khái niệm, từ đó nắm rõ vai trò thiết yếu của trụ sở trong hoạt động của công ty.
Cập Nhật: 15/5/2024Khám phá về các chức vụ trong công ty và công việc chi tiết của từng chức vụ
Doanh nghiệp hiện đại ngày nay đều có một cấu trúc tổ chức chặt chẽ, có sự phân bổ rõ ràng về nhiệm vụ và vai trò của từng thành viên trong công ty. Việc này giúp cho hoạt động trong doanh nghiệp được diễn ra một cách hiệu quả. Cùng tìm hiểu về các chức vụ trong công ty và mô tả công việc của từng chức vụ.
Cập Nhật: 15/5/2024Chức năng của các phòng ban trong công ty chi tiết nhất
Mỗi phòng ban trong công ty đảm nhiệm những nhiệm vụ riêng biệt, góp phần tạo nên bộ máy nhân sự hoàn chỉnh. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu chi tiết chức năng của các phòng ban trong công ty.
Cập Nhật: 15/5/2024Top 6 văn phòng công chứng Phú Mỹ Hưng Quận 7
Cập nhật danh sách văn phòng công chứng Phú Mỹ Hưng tại Quận 7. Văn phòng công chứng uy tín, được hoạt động theo quy định của Nhà nước.
Cập Nhật: 13/5/2024Top 8+ bí kíp vàng cho kỹ năng thuyết trình thu hút thuyết phục trong công ty
Một trong những kỹ năng quan trọng và cần thiết để thành công trong công việc hiện đại là kỹ năng thuyết trình. Trong môi trường công sở, việc thuyết trình không chỉ giúp bạn truyền tải thông tin một cách hiệu quả mà còn giúp bạn tạo được ấn tượng tốt với sếp và đồng nghiệp.
Cập Nhật: 13/5/2024Các tiêu chí lựa chọn kệ để bàn làm việc phù hợp với không gian công sở
Nếu bạn đang có một không gian làm việc tại nhà hoặc văn phòng, thì việc có một kệ để bàn làm việc là cần thiết. Cùng xem các tiêu chí lựa chọn kệ để bàn làm việc phù hợp với không gian công sở qua bài viết.
Cập Nhật: 7/5/2024